肝癌确诊时已到晚期这几个坏习惯肝同身

最近几年来，我国的肝癌发病率逐年攀升，大多数是由慢性乙肝和丙肝转化而来的。一半以上的患者被确诊时已达到晚期，错过黄金治疗时间短，影响病情治疗，升高肝癌死亡率，那为什么肝癌确诊时已达到晚期了呢。

为什么肝癌确诊时已达到晚期？

1、肝脏上无痛觉神经

滥用药物、摄入太多酒精、熬夜和不良的情绪以及病毒等都会持续损害肝脏。由于肝脏上无任何痛觉神经，所以早期症状并不是很显著。随着病情进一步发展，恶性肿瘤生长到一定程度时可牵拉肝包膜，从而引起肝区疼痛，医院做检查已达到晚期。

2、肝脏有强大的代偿能力

大多数肝癌患者肝功能只是出现轻微异常，甚至有的肝功能指标正常。因为肝脏有强大的代偿能力，即使有1/3的正常肝组织就能维持身体需求，所以肝癌难以被发现。

3、发展速度快且易转移

相对而言，肝癌发展速度比较快且容易转移，同时恶性程度高。从确诊肝癌到达到晚期，仅需几个月的时间。

应戒掉哪些伤肝的坏习惯？

1、熬夜和脾气暴躁

夜间正是养肝血的好时机，但总是熬夜可影响血液流向肝脏，破坏肝组织修复和再生能力，所以拒绝熬夜，23点之前必须进入深睡眠状态，每天晚上应睡够7~8个小时。另外，脾气暴躁、焦虑或恐惧等易患上肝病，所以应调节好情绪，培养宽广胸怀。

2、过度用眼

之所以眼睛能看清东西，主要得益于肝血充足，肝功能决定肝脏健康与否。反过来长期玩电子产品、过度用眼等都会消耗肝血，导致肝血不足。所以生活中应注意用眼卫生，避免长期近距离用眼。

3、不良的饮食习惯

高胆固醇饮食、偏爱油炸食物等会使得脂肪在肝细胞周围堆积，增加患脂肪肝风险；加工食品中含有太多防腐剂或甜味剂以及色素等，这些物质进入体内后难以被分解和消化，增加肝脏解毒负担，甚至造成肝损伤。另外，长期酗酒可减弱肝脏代谢和解毒能力，增加患酒精性肝炎或肝硬化风险；暴饮暴食或饥饱不均可增加肝脏脂肪储备能力，诱发脂肪肝。因此应注意饮食清淡，合理安排一日三餐，远离加工食品，做到滴酒不沾。

温馨提示

肝脏在体内起着至关重要的作用，任何一个器官都无法替代，所以必须好好呵护肝脏，杜绝一切伤害肝脏的行为。平时应保持规律作息，减少熬夜，做到劳逸结合，不可过度透支体力和精力；保持积极乐观的心态，学会释放压力；多吃含优质蛋白质的食物来促进肝细胞修复和再生；

适当的补充维生素A如动物内脏、菠菜、胡萝卜以及鱼肝油和奶类等，能抑制肝肿瘤细胞增生，预防肝癌发生；着重吃含维生素E的食物如坚果类和葵花籽油等，能延缓肝纤维化过程，辅助治疗非酒精性脂肪肝。

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