54岁,癌症晚期,依靠自己治愈癌症

54岁，肺癌晚期，转移扩散到颅脑、肺叶、肝脏，大家觉得还能活多久呢？医生的结论是最多只能活三个月。无论是北京还是上海，国内一线城市多个有名的肿瘤专家给出的结论都是如此。那么他还有救吗？有，即使是身处绝境，只要自己还没有放弃，就依然拥有创造奇迹的能力。就像这位晚期癌症患者，即使被数次宣判了死刑，但他从未想过放弃，最终依靠自己做到了癌症治愈，截止到目前已经成功抗癌16年，这可不是天方夜谭。这位创造奇迹的癌症患者是凌志军人民日报的资深记者。在凌志军的家里，他不是第一个患癌症的，父亲曾经得过肝癌，被医生预言活不过一个月，家人选择保守治疗，每天让他的父亲保持心情愉悦。十个月后，父亲安然辞世，比医生预言的多活了九个月。他的一个亲戚也得了肝癌，但是这个亲戚和父亲的选择不同，他被确诊后，马上就去做了切除手术，手术很成功，可这个亲戚在手术三个月后，病情突然恶化，遗憾离世。面对这些发生在自己身边的真实案例，林志军做了一个非常大胆的决定，仅切除肺部最严重的肿瘤，不化疗，不吃药，自己救自己。并且他彻底转变了心态，不把自己当病人看待，轻松快乐地度过生命里的每一天，他的生活慢了下来，变得惬意轻松。他放弃了曾经大鱼大肉的，不吃腌制食品，不吃油炸食品和甜食，只吃粗粮和新鲜蔬果，闲暇时光，晒晒太阳，沐浴着阳光，让心灵获得平静和温暖。运动、晒太阳、摄影、吃粗粮、旅行、放声大笑，就这样过了5年，结果奇迹真的发生了，林志军再复查时显示体内的肿瘤病灶完全消失了，下面我们就一起来看看他的抗癌经历。1.不要过度治疗很多癌症患者过度治疗，没有得到良好的治疗方案，所以不能盲目完全相信医生，要学会辨别。规范治疗对提高癌症患者的生存率非常重要，不要轻易相信网络宣传，医院治疗，每个人的病情都不同，可以尝试多学科会诊，增加规范治疗的可能性。2.不要害怕生活中我们总是谈癌色变，很多癌症患者都是被吓死的，面对癌症，我们不要恐惧面，即便肿瘤到了中晚期，也要相信可以长期与言共存。如果得知自己患癌之后，一直存在不良情绪，会对癌症的进展起到促进作用，不良和压抑的情绪还会加速癌症进展，促进癌细胞转移。3.重视吃喝拉撒睡凌志军在生活中非常注意，饮食上尽可能使用天然食材，每天都会让自己吃足够的粗粮，饮水量每天达毫升，保证每天的新陈代谢，排出体内的毒素和废物。4.想要身体有足够的体力对抗癌症，充足的睡眠必不可少，他每天早睡早起，睡眠时间不少于8个小时，每天大小便都保持规律。很多癌症的发生和不良的生活习惯有关，比如经常熬夜，吸烟，喝酒，饮食不当等，改掉这些不良习惯能够促进癌症的康复。