补气圣药，活人灵苗的一味本草，竟让8

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人参/人形仙草

本草中，有成长3~4月的“小鲜肉”，更有积累3~5年的“实力派”。今天介绍一个帝王级别的本草，人参，几千年来，都被列为“上上品”。加上人参形状特异，特别是野生的老山参，往往有人的形状，这就是所谓人参的头（根状茎，俗称芦头）、体（主根）、肩（根的上部）、腿（例根）、须（须根），由此更产生了种种神秘感，“人参精”，“人参娃娃”就这么诞生了，并编撰出了不少动人的故事。

人参

乾隆/最钟爱人参

乾隆注重药养，寿享八十九岁，是历代帝王中长寿者。乾隆皇帝之所以能长寿，除重健身之道，当是药饵补养。而清宫药养之品，首重人参。将其封为“仙丹”，还曾亲笔御书一首《咏人参》的诗。诗云：“性温生处喜偏寒，一穗垂如天竺丹。”说明乾隆对人参情有独钟。

据乾隆朝《上用人参底簿》记载：“自乾隆六十二年十二月初一始，至乾隆六十四年正月初三止，皇帝共进人参三百五十九次，四等人参三十七两九钱。”这样算来，他每日约进人参5克之多。

乾隆

《清帝外纪》记载，乾隆八十三岁寿诞时，有一位外国使节晋见后，在日记中这样描述了乾隆的神采风姿：“观其风神，年虽八十三岁，望之如六十许人，精神矍铄，可以凌驾少年；欲食之际，秩序规则，极其严肃，殊堪惊异”。

人参/功效

《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效，“久服轻身延年”。

李时珍在：生人参性微寒，制后性微温，味甘微苦。具有补元气，生津液之功能，主治虚脱、虚喘、崩漏失血、惊悸以及一切元气虚弱，气虚津少之证。基本上老年人，劳心劳力过度的中年人都适合吃参类来进补。中医养生中也对人参极为推崇，认为它能"治男妇一切虚症"。

人参/食用方法

噙化是最为传统经典的方法，能使药物的有效成分被充分吸收，药理作用均匀持久。

噙化服：将人参薄片或参须段直接放入口中，慢慢含化待津液满口时分三次缓慢咽下，用意念送至关元穴处脐下三寸。含至无参味时嚼服。

泡茶服：将人参薄片或参须段放在茶杯中，用开水冲泡闷盖分后即可服用，可以反复冲泡没有参味后嚼服。

泡酒服：将整根人参放入一度的白酒中浸泡，密封一个月后可以适量服用，可以随时加入新酒到参味淡了可以取出人参蒸后慢慢服用。

嚼服：将薄片人参或参须段放入口中细细咀嚼连渣一起咽下。吞服将人参干燥研成细粉装入胶囊用温开水送下。

人参/服用禁忌

1.服用人参的时间以早晨或上午为宜，符合人体气机升降的规律，如果晚上服用，使阳气上扰，导致失眠。

2.日常养生保健以每日一克为宜，先从小剂量开始服用，逐渐加量最多不要超过克。如果需要服更大剂量，就应该在医生的指导下进行了。

人参/治癌验方

1.食管癌

人参汁、龙眼肉汁、芦根汁、蔗汁、梨汁、人奶、牛乳等各等份，加姜汁少许，隔水炖成膏，徐徐频服。(《冷庐医话·秘传噎嗝膏》)

　　

2.胃癌

人参、茯苓、姜制厚朴、炒枳壳、煨三棱、制半夏、白术各等份，面糊丸梧子大，每服50丸，用米汤送。(《三因方·伏梁丸》)

3.肝癌

生晒参3g(另煎)，黄芪12g，丹参9g，郁金9g，凌霜花9g，桃仁泥9g，八月札12g，香附9g，炙鳖甲12g，水煎服。(《肿瘤的辨证施治》)

4.肺癌

　

人参、茯苓、贝母各60g，蛤蚧1对，杏仁g，炙甘草、桑白皮各90g，知母30g，共为细末，每服6g，蜜汤下。(《卫生宝鉴·人参蛤蚧散》)

　　

5.子宫颈癌

人参18g，生鳖甲18g，花椒9g，共为细粉，分为6包，每晚服1包，开水送下。连服3包后腹痛可减轻，连服24包为1疗程。(《全国部分名老中医验方》)

　

6.乳腺癌

　　

人参、当归、川芎、芍药、桂枝、苏叶、桔梗各3g，白芷、黄岑、木香、乌药、厚朴、枳壳、槟榔、防风、甘草各2g，水煎服。(《治癌效验汉方处方解说》)

验方功效故事出处为中医书籍。

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编辑：本草君亚捷，本草君威尔

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