配方奶挑花眼儿保妈妈教您选

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母乳是婴儿最天然的食物，最理想的食物，最安全经济的食物。但是总有一些宝宝因为各种原因不能被纯母乳喂养，这时候婴儿配方粉就成了他们退而求其次的无奈之选。可是走进各大商超、母婴店，货架上的奶粉品牌琳琅满目，促销员的推荐让您眼花缭乱，没有选择障碍的人都有选择恐惧了。那么如何不被促销员和广告迷惑，科学地选择一款合适的配方奶粉呢？今天儿保妈妈就教您如何选。友情提示，本文图表较多，专业营养学名词较多，花点时间看吧！

首先选择段位，只有一段奶粉才是最接近母乳的，0~6个月的婴儿只能选一段配方，6~12个月可以选择一段和二段配方。所以并不是6个月以上就必需转成二段奶粉的哦。

拿到一罐奶粉后您首先得看奶源，优质奶源是好奶粉的前提，世界主要奶源地有阿根廷，美国，北欧，中国，澳大利亚和新西兰。

配方奶粉配方奶粉，关键得看配方呀！根据我国最新的婴儿配方粉国家标准GB-（《食品安全国家标准婴儿配方食品》），细心的宝妈宝爸们可以将这些指标跟奶粉罐上的配方表进行一对一的比较。

除必需成分外，如在产品中选择添加或标签中标识含有表5中一种或多种成分，其含量应符合表5规定。

都说配方奶粉一直在模仿母乳，却从未超越母乳，那么我们来看看大家最关心的蛋白质和碳水化合物还有DHA，ARA在母乳中的配比。母乳成熟乳中乳清蛋白与酪蛋白比例为6:4，初乳中的乳清蛋白甚至占到90%，母乳中的碳水化合物主要是乳糖，通常母乳中DHA与ARA的比例是1：2，那么，聪明的宝妈宝爸知道该如何看这几项配方粉的配比了吧。

还有很多宝爸宝妈关心的羊奶粉，悉心的家长会发现市面上的羊奶粉品牌屈指可数，远远少于牛奶配方粉，其实国际标准上研究的都是以牛奶或豆基为基质的配方粉，对羊奶的研究比较少，而且羊奶蛋白与牛奶蛋白有交叉，所以对牛奶过敏的小孩换成羊奶粉过敏风险仍然存在。这样看来羊奶粉并无优势。

看了这么多，是不是觉得选择一款合适的配方奶粉需要很多的耐心呢？！母乳喂养不易，配方奶粉的喂养也是需要家长的付出。如果您愿意用今天学到的知识去留心奶粉罐上的营养配比表，而不只是听别人说听广告说，相信您一定会慎重选择，您的宝贝一定能喝上营养配比科学的配方奶粉，健康成长的。

除了普通配方，还有特殊配方，比如水解蛋白配方，无乳糖配方，早产儿配方等，这些特殊配方需要在专业儿保医生的指导下个性化选择，如果您不知道如何选择特殊配方，请移步儿保门诊专科咨询哦！

参考资料：

朱鹏，马鲲等《婴儿奶粉你应该知道的更多》

婴儿配方粉国家标准GB-（《食品安全国家标准婴儿配方食品》）

婴儿配方粉成分的全球标准：儿科胃肠病、肝病和营养学会牵头的国际专家组建议

田雨禾

儿童保健科主治医师

专业特长：儿童生长发育偏离、儿童营养性疾病的诊治；高危儿评估及早期发育促进；儿童发育迟缓及脑瘫的诊疗和康复。曾多次参加国家级、省级学术交流；医院儿童脑病康复中心进修儿童发育迟缓和脑瘫评估、诊治和康复技术。