预防肝癌,我们需要做些什么

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常言道：知己知彼，才能百战百胜。肝癌是我国一种常见的恶性肿瘤，要预防肝癌，我们需了解肝癌的特点以及肝脏细胞恶变的原因。1、肝癌的特点：肝癌是一种恶性程度很高的肿瘤，死亡率很高。我国是肝癌的高发国家，我国肝癌的发病率和死亡率都是世界首位，而每年死于肝癌的人数，占肝癌全球死亡率的55%。我们一般所说的肝癌是指原发性肝癌，即原发部位在肝脏的恶性肿瘤，而原发病灶在消化道、肺、乳腺等其他地方，肿瘤转移到肝脏上，为继发性肝癌，这两种情况治疗方法是有区别的。最常见的原发性肝癌的病理类型为肝细胞性肝癌，占原发性肝癌中95%，而胆管细胞癌为另外一种病理类型的肝癌，占原发性肝癌的5%。2、肝癌的症状是什么?肝癌早期一般没有明显症状，如出现症状，大多已经是中晚期。最常见的症状可能为腹部疼痛不适、腹胀、腹部包块、黄疸、消瘦、下肢浮肿等。3、如何诊断肝癌？彩超、CT或者磁共振发现肝脏有实质性包块，就要考虑肝癌可能，如果血清甲胎蛋白升高，基本临床就可以诊断为原发性肝癌。当然，如果能手术切除肝癌，就可以了解肝癌的病理类型，肝脏穿刺活检也明确肝癌的病理类型。4、引起肝细胞恶变最终发展为肝癌的原因？现在科学已经发现，大多数肝癌与这2种原因有关，即病毒性肝炎和饮酒。在我国，绝大数的肝癌是由乙型肝炎引起，而在欧美国家和日本，肝癌大多是由酒精和慢性丙型肝炎引起。但近年来，随着饮食习惯的改变，我国肥胖的发生率明显增加，而非酒精性脂肪性肝病发生率也增加，非酒精性脂肪肝可以发展为肝硬化，最终有可能促进肝癌的发生。5、为了预防肝癌，我们应该采取什么措施？1、接种乙肝疫苗。我国是乙肝大国，约有1.2亿人患有乙肝，乙肝通过密切生活接触和血液可以传播，所以乙肝有家族聚集现象。对于没有乙肝感染的人群，应该尽早接种乙肝疫苗。从年起，我国开始对新生儿进行强制免疫。可以想象，未来乙肝的患病率会下降，从而肝癌的发病率也会随之下降。2、积极控制肝炎病毒感染。对于已经感染乙肝或者丙肝的人群，需要积极治疗感染，控制病毒复制，减少病毒对肝脏细胞的损伤，避免肝脏细胞发生癌变。3、减少酒精摄入。控制饮酒，避免酒精引起酒精性肝炎-酒精性肝硬化-肝癌的发生。4、减少高脂肪食物的摄入，适当进行体育锻炼。对于非酒精性脂肪肝的人群，需要减少高脂食物的摄入，适当运动，阻断由脂肪肝发展为肝硬化最终肝癌的过程。