肝癌预防的九大规则一定要牢记

2017-9-7 来源：本站原创浏览次数：次

肝癌的发病原因有很多，主要的病因大多都跟平日的生活环境，生活习惯等有关。所以从这些病因分析来看，预防也应该从这些方面着手进行，达到远离肝癌侵袭的效果。

　1、预防肝炎：使用肝炎疫苗进行肝炎预防，从而预防肝癌的发生已成为预防肝癌极有效的途径之一，但预计需几十年时间才能见到效果。现已证实，乙肝疫苗对预防肝炎是确实有效的。

　　2、日常护理应当做到“六洁”(口腔、脸、头发、手足皮肤、会阴、床单清洁)、“五防”(防褥疮、防直立性低血压、防呼吸系统感染、防交叉感染、防泌尿系感染〕、“三无”(无粪、无坠床、无烫伤)、“一管理”膳食管理)。

　　3、用药安全。遵照医嘱按时、按量用药，做好药品保管。

　　4、鼓励患者参与正常人的生活，参加轻松的工作，适量的学习，在工作和学习中重新确立自己的生存价值。

　　5、适当补硒：此肝癌的预防可针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平。

　　6、改良饮水：在高发区，改善饮水环境，由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水，或兴办小型自来水厂，城市选用未被污染的水源作为自来水的水源，并防止环境污染。

　　7、居住环境保持清洁舒适，房间对流通风。

　　8、其它预防措施还有减少亚硝胺摄入，戒烟，戒酒等。

　　9、健康教育，指导病人自我护理，纠正不良的生活习惯，不吸烟，不喝酒，提高自我护理能力，避免有害的应激源造成的不良影响，协助其维持心身平衡。

　随着科学知识的普及，对于肝癌的预防工作得到了广大医务工作者的重视和宣传，研究发现肝癌的发生与日常生活中的不良习惯有密切关系，生活中一定要要多加的注意。